Хожу туда не давно. Так как сама была профессиональной спортсменкой, тренером и инструктором ЛФК могу судить с нескольких позиций работу инструкторов. Поскольку не давно хожу, судить обо всех не могу, но уже хочу пожаловаться на Руслана, совершенно неправильно подбирает нагрузку, нет грамотного соотношения между фазой отдыха и фазой работы. Не ходите к нему, если не хотите себя угробить!
P.S. речь идет о аэробных нагрузках.
Читать другие отзывы (8)>>
